Коучинг работает с целями и задачами человека в разных сферах его жизни: бизнесе, личной жизни, профессиональной ориентации и росте, самореализации. По сути это процесс взаимодействия между наставником и клиентом. Коуч – это наставник, помогающий выявить истинные цели и желания человека, превратить желания в реально достижимые цели и направить человека на пути их решения. Целью коучинговых консультаций является повышение осознанности и ответственности человека. Принятие осознанных решений влечет за собой ответственность, повышает самоуважение и мотивацию к выполнению поставленной цели. С помощью специалиста-коуча человек анализирует проблемы, разбирается в различных вопросах и находит ресурсы для их решения. Коуч помогает человеку поверить в себя и открыть в себе способности и таланты, о которых он и не подозревал.