Каратэ – древнее японское искусство. Здесь отсутствуют броски, захваты и удушающие приемы, акцент ставится на мощные удары рук и ног, направленные строго и точно в определенные точки тела противника.
Курс «Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»
Что необходимо для того, чтобы стать хорошим тренером? Уметь управлять командой, игроком, собой, быть способным подготовить спортсменов к соревнованиям, выступлениям, эмоционально поддержать, наставить, вдохновить. Тренер должен быть примером, заботиться о […]
Курс «Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» с присвоением квалификации «Инструктор по физической культуре в ДОУ»
Главная задача инструктора по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении – привить любовь к физическим упражнениям, спорту и здоровому жизни своим воспитанникам, заложить фундамент таких качеств будущей личности, как выносливость, […]
Курс «Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
Йога давно уже перестала быть чем-то экзотичным, и все знают о ее пользе для здоровья, как физического, так и психического. Йогой занимаются в любом возрасте, и дети здесь совсем не […]
Курс «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес-нутрициолог»
Тренер по фитнесу сегодня востребован у широких слоев населения, особенно если специалист владеет не только навыками проведения оздоровительных занятий, но и способен помочь спортсменам достичь дополнительных целей в нормализации веса […]
Курс «Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»
Кинезитерапия – это лечебные и профилактические методы, позволяющие воздействовать на системы организма человека с целью устранения причин болей и нарушений, восстановления двигательных функций, приобретения правильной осанки и общего оздоровления. Знания […]
Курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»
Фитнес-тренер — это компетентный специалист, который помогает людям решать различные задачи: восстанавливаться после долгого отсутствия физической нагрузки (например, после болезни), поддерживать мышцы в тонусе, избавляться от лишних килограммов или, наоборот, […]
Курс «Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Фитнес-инструктор по работе с детьми и подростками»
Работа с детьми и подростками требует от фитнес-инструктора особых навыков и подхода. В его обязанности входит проведение увлекательных и при этом безопасных фитнес-занятий, адаптированных под возрастные особенности. Важно уметь заинтересовать […]
Курс «Аквафитнес и аквааэробика: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу»
Аквафитнес — это особый вид тренировок, физические упражнения, выполняемые в воде. Он полезен для развития выносливости, силы и гибкости, а также способствует снижению веса и улучшению общего самочувствия. Вода создает […]
Курс «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»
Пилатес — уникальная фитнес-методика, сочетающая в себе элементы йоги, стретчинга и силовых упражнений. Его главная особенность — акцент на осознанном контроле движений, правильном дыхании и сосредоточенности. Благодаря этому пилатес помогает […]