Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Спортсмены соревнуются в приседании со штангой на плечах, жиме лежа и становой тяге. В настоящее время этот вид спорта не входит в программу Олимпийских игр. […]
Курс «Фитнес-инструктор по оздоровительной суставной гимнастике (3D-тренинг): организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по оздоровительной гимнастике»
Суставная гимнастика – это эффективных способ сохранения здоровья суставов, эластичности связок и отличной физической формы. Инструктор по оздоровительной суставной гимнастике должен владеть знаниями и навыками, чтобы заниматься с разными возрастными […]
Курс «Soft skills как инструмент в развитии проактивного мышления»
Есть два типа людей — реактивные и проактивные. Первые зависят от погоды, окружающей обстановки и прочих внешних факторов, остро реагируют на раздражители и склонны плыть по течению, подчиняться обстоятельствам. Вторые […]
