Если спасать брак уже нет желания и смысла для обоих партнёров, развод становится единственным лучшим решением. Однако развод — это стресс для обоих, и к нему не просто прийти.
Курс «Причины тревоги: диагностика и стратегии самопомощи»
Этот мини-курс поможет вам освоить простые, но эффективные упражнения, которые повысят ваш уровень энергии и помогут чувствовать себя «на высоте» в любой ситуации. Вы узнаете, как быстрее восстанавливаться после стрессовых […]
Курс «Расстройство пищевого поведения: как вовремя распознать и устранить?»
Следить за питанием и фигурой — дело полезное и необходимое. Но если вопрос о контроле веса и недовольство фигурой становятся главной проблемой, ради решения которой принимаются опасные для здоровья меры, […]
Курс «Психодиагностика: изучаем типы личностей и их особенности»
Почему люди ведут себя так, а не иначе? Как, начав общаться, определить склонности человека, его предпочтения, слабые и сильные стороны? На эти вопросы отвечает область психологии — психодиагностика. Она занимается […]
Курс «Знаменитые эксперименты в психологии»
Человек и то, как он устроен, всегда являлось предметом изучения для выдающихся умов из области философии, медицины, истории и психологии. С самого начала развития психологии как науки люди сумели адаптировать […]
Курс «День сурка: как из него выйти?»
«День сурка» — это повторяющийся день, в котором происходит мало что нового и события однообразны. Человек попадает в рутину и не может или не хочет что-либо изменить. Происходит потеря смыслов […]
Курс «Как справиться с изменой?»
Предательство в паре разрушает мир, который двое создавали для себя много лет. Измена наносит такие раны, что может казаться, что никогда и ничего уже не будет прежним. Измена — это […]
Курс «Телесно-ориентированная психотерапия: основные понятия, теории, работа с дыханием и мышечными зажимами»
Осознание своего тела дает нам незаменимые инструменты для улучшения качества жизни и лучшего понимания себя и других людей. Телесно-ориентированная терапия – это как раз тот метод, с помощью которого можно […]
Курс «Истории для подростков при неуверенности в себе, чувстве неполноценности и неорганизованности»
Подростковый возраст — переходный этап, мостик между детством и взрослой жизнью. Это непростой период, когда, с одной стороны, хочется свободы, независимости от родителей, самостоятельности, а с другой — мешает неуверенность […]
Курс «Практическое применение метафорических ассоциативных карт в терапии»
Немногие знают, что наше подсознание можно «разговорить» с помощью набора психологических картинок, фотографий, изображений – метафорических ассоциативных карт. Психологи считают МАК уникальным инструментом, поскольку карты дают возможность «поговорить» с подсознанием […]